据睡眠专家和实践的睡眠卫生习惯，卧室应该是整洁和无杂念，如工作区或电视。还有什么更好的地方比这种朴素和安静的禅宗日式风格的设计更好吗？即使日本的设计并不能吸引你，也有很多我们可以借鉴来用来简化任何风格的元素。有比较明显的特征，像日本设计SHOJI屏幕，平台床，竹席和开花的树枝。有微妙的成分，专注于对称，颜色为黑色和天然材料--所有这些都可以被认为是简洁的元素但是并不作为一个独立的主题。这里有10种富有禅意的卧室，其中一些向外日本风格的，其中一些不是。所有这些都是简单的，宁静和和平的深刻表达。
现代禅。这个非常简单的卧室也配有触摸的魅力和富裕。它的材料，床罩，厚厚的地毯，正式的窗帘给它一种平常的日本设计所不具有的浪漫与温馨。
这是另一种现代禅的例子。它近似于细胞，但木头的温暖拯救了它，并赋予它清晰的优雅。
一个比较明显的带有竹席，SHOJI屏幕和烛台的日式房间。即使没有明显的线索，元素成分也可以体现出来：匀称，简洁的线条，天然的材质，井井有条。
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